Beta sitosterol vs saw palmetto

Beta sitosterol y saw palmetto son dos tratamientos populares para los hombres con próstata agrandada. Ambos tratan los síntomas de las próstatas agrandadas y tienen poco efecto, si es que alguno, sobre el tamaño de la propia próstata. Beta sitosterol también se utiliza como un método para reducir el colesterol. Ni se debe tomar sin antes consultar a su médico.

Beta sitosterol

Beta sitosterol es un miembro de la familia de los esteroles que se encuentra en muchas plantas, incluyendo semillas de calabaza y bayas de palmas. Está disponible como un suplemento de tableta, pero a menudo se agrega a alimentos como yogur y margarina. Fue ampliamente utilizado por sus propiedades reductoras del colesterol antes de que se crearan estatinas y ahora se considera un método adicional para reducir el colesterol, en contraposición a ser el tratamiento primario.La Universidad de Maryland Medical Center afirma que cuando se probó en los pacientes Que sufren de hiperplasia prostática benigna, se ha mejorado el flujo de orina y una reducción de la orina que queda en la vejiga.

Saw Palmetto

Saw palmetto es el tratamiento herbario más popular para la hiperplasia prostática benigna en los Estados Unidos. Saw palmetto viene de la palmera enana y se cultiva típicamente en el sureste de Estados Unidos. Saw palmetto está disponible en muchas formas, con extractos de comprimidos que se utiliza con mayor frecuencia en los estudios clínicos como un tratamiento para los problemas de próstata. Hay evidencia científica fuerte para apoyar el uso de saw palmetto como un tratamiento para próstatas agrandadas. Saw palmetto se utiliza a menudo para otras condiciones, como la pérdida de cabello patrón masculino y cáncer de próstata, pero más pruebas se necesitan para determinar su eficacia en esas áreas.

Dosificación

La dosis típica de saw palmetto en el tratamiento de la hiperplasia prostática benigna es de 320 miligramos del extracto al día. El extracto preferido contendrá entre 85 y 95 por ciento de ácidos grasos y esteroles. La dosis para el beta-sitosterol variará considerablemente dependiendo del uso que se pretenda. Para la hiperplasia prostática benigna, la dosis sugerida está entre 60 miligramos y 130 miligramos por día. Cuando se usa como un medicamento para bajar el colesterol, la dosis sugerida es entre 1,5 gramos y 3 gramos por día. Margarinas destinadas a reducir la ingesta de colesterol por lo general contienen 2 gramos por porción.

La seguridad

Saw palmetto se considera un suplemento seguro, con raras ocurrencias de dolores de cabeza, diarrea o estreñimiento. El mal aliento y el malestar estomacal están entre los efectos secundarios más frecuentes. Las mujeres deben tener extrema precaución con saw palmetto debido a su potencial para causar cambios en las hormonas. Las mujeres que están amamantando o embarazadas no deben usar saw palmetto. El sitosterol beta se considera seguro cuando se toma margarina en las dosis prescritas. Se ha demostrado que los esteroles vegetales reducen la absorción de beta caroteno, alfa caroteno y vitamina E. Hable con su médico antes de comenzar a usar cualquiera de los dos productos.